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黄鸣

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    哇,栗子还能这样吃!

    提交: 2013-09-13, 03:55:00 由 黄鸣博客——商界思想库

    ——太阳烤煲让您大饱口福

     

    野桥齐度马,秋望转悠哉。竹覆青城合,江从灌口来。

    入村樵径引,尝果栗皱开。落尽高天日,幽人未遣回。

    ——杜甫.《野望因过常少仙》

     

    香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者,与桃、杏、李、枣并称“五果”,上述唐代大诗人杜甫写给常少仙的这首诗中,主人正是用栗子来招待贵客的。

     


    栗子的营养丰富,含有大量的淀粉,可以充饥;此外还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分。中医认为栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经,有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有“肾之果”的美名。

     

    这么好的东西,我们平时吃的时候有没有因为自己的做法而给自己带来危害呢?我们该怎样既吃出时尚,又吃出健康?

     

    说起栗子的吃法,就不得不提糖炒栗子,这大概是栗子最经典的做法,但是它却是“健康杀手”。液体的植物油其实并不耐热,一般糖和油在100℃左右的条件下会正常分解,油脂会在加热条件下发生反式异构化、热氧化等多种反应,温度越高,持续时间越长,多环芳烃类致癌化合物就越多,维生素E和脂肪酸会逐渐损失殆尽,有害的反式脂肪酸持续增加,奇形怪状的油脂氧化聚合和环化产物会充斥其中。苯并芘是多环芳烃中毒性最大的一种强烈致癌物,对人的呼吸系统和消化系统都有很大的致癌作用。生活环境中的苯并芘含量每增加1%时,肺癌的死亡率即上升5%。不仅如此,多次加热的油与很多疾病的发病都有关系,比如,脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖,甚至可能增加患心脏病和癌症的危险。

     

    “好吃但是危害健康”,让很多朋友纠结,太阳烤煲很好地解决了这一难题。太阳烤煲充分聚焦太阳光热,将太阳热发电技术转接到日常民用,形象地说它就是一个太阳高温锅,做出来的食品弥漫着暖暖的阳光香甜,“太阳栗”就是太阳美食中的其中一道。

    前些天湖北友人给寄了些栗子,亲体验了一次健康时尚“太阳栗”的制作。操作简单,不需要用油反复翻炒;纯天然,避免了危害物质的产生。

     

    具体步骤:

    1、将准备好的栗子洗干净;








    2、将洗好的栗子划开,“一”字型、“十”字型均可,避免烤的过程中爆破,也方便食用时去皮;










    3、摆好太阳烤煲,将栗子放入烤箱内,盖上管盖;









    然后您可以去忙别的事情,太阳烤煲不用您生火调温,它会自动跟踪阳光最大效率利用太阳。半小时后,美味的“太阳栗”就大功告成,您就尽情享受阳光的味道吧!













    绿色时尚体验专线:13365348338

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